[A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh?
![[A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh? [A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh?](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ7KYGhWB_3l5b35NqR5nTGwoat7Ku3S1Dw4fxqyILIZ_mYaUMVyout7nktyOCN_YgoWekRjF5xoMRHQaDVggepZ_yAv7JAawdHG1gJhOqKRo7oEcCi7ZH70wRT0jKPPgSC4WkyMIgJgV5/s895/1696.jpg)
Lợi ích và tác dụng của Mixnuts và Mixfruits với Mẹ Bầu
Trái cây và các loại hạt khô rất giàu Canxi, Magie, Kali, Kẽm và Selen. Chúng cũng là nguồn cung cấp Chất chống oxy hóa, đặc biệt rất tốt trong việc xoa dịu cơn đói khiến chúng trở thành một món ăn nhẹ hoàn hảo cho Bà Bầu. Nhà Đậu xin liệt kê một số lợi ích cho Mẹ tham khảo nhé:- Trái cây khô và hạt giàu Chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón
- Giúp Mẹ đáp ứng nhu cầu Sắt
- Canxi hỗ trợ sự phát triển răng và xương của Bé
- Kali giúp kiểm soát huyết áp
- Magie giúp phát triển các dây thần kinh và xương của Bé
- Trái cây khô như Chà là giúp căng cường “cơ bắp" của cổ tử cung giúp cho quá trình sinh nở sau này
- Vitamin E giúp phát triển tế bào và phổi của Bé
Mẹ Bầu sử dụng như thế nào để tốt nhất?
Mẹ có thể ăn trực tiếp khoảng 30- 40 gram Mixnuts and Mixfruits như các món ăn vặt bình thường ngay khi mở hũ hoặc chế biến theo các cách khác nhau để tạo thành bữa phụ ngon lành.Với Mixnuts có rất nhiều phương pháp chế biển thành bữa sang và bữa phụ cho các Mẹ Bầu như ngào mật ong, làm Salad hay nấu chung với bột yến mạch.
Mixfruits chua chua, ngọt ngọt thơm nức mũi Mẹ Bầu kết hợp với sữa tươi hoặc sữa chua mát lạnh thì là lựa chọn số một cho thời tiết mùa hè oi bức.
![[A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh? [A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh?](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6fWHaqR0hVcv2F20rue9WgktUuLifbm-2pgXm1BUwjjG3hKBFFWvUGKM7QsJX0iAGQldrjbWcRxioZgmkeEXud44ZoQAOTaYBOmxJUXRDwnjdUiNHfBCQOXY6dfhAbd8gkE3dOzkS_Mk/s870/combo-qua-tang-cho-vo-bau-khoe-cho-me-dinh-duong-cho-con.jpg)
Combo ăn vặt nhiều dưỡng chất nhất cho Mẹ Bầu
Dù là bộ đôi “ăn vặt” nhưng Mixnuts và Mifruits có thể đảm bảo với Mẹ Bầu về lượng dưỡng chất không hề “vặt” chút nào.Đầu tiên có thể kể đến là hàm lượng axit béo Omega 3 đến từ hạt Óc chó, giúp phát triển đại não ở thai nhi. Theo thống kê lượng Omega 3 trong hạt Óc chó cao gấp 6 lần loại thực phẩm đắt đỏ là cá hồi. Hạt Óc chó được xem như “thần dược” cho não bộ và hệ miễn dịch của thai nhi trong bụng Mẹ.
Tiếp theo có thể kể đến là công dụng của Hạnh nhân có trong Mixnuts. Hạnh nhân chứa vô vàn chất dinh dưỡng như Magie, Canxi, Kali cùng nhóm Vitamin E2 và Vitamin B2 là những dưỡng chất mà mọi thai phụ đều cần bổ sung trong quá trình thai sản. Những dưỡng chất này không chỉ tốt cho sự phát triển của trẻ mà còn góp phần chống lão hóa làn da cơ thể Mẹ Bầu, giảm một số nguy cơ gây ung thư cho người sử dụng.
Ngoài ra cũng không thể bỏ qua công dụng của hạt Macca có trong bộ đôi ăn vặt. Theo những nghiên cứu của Viện y học trung ương, mỗi ngày ăn khoảng 8-12 gram hạt Macca sẽ giảm bạn hạn chế ít nhất 10% nguy cơ các bện tim mạch bởi loại hạt này có hàm lượng lớn Chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc Axit tự do - nguyên nhân gây các bệnh tim mạch.
Dĩ nhiên đã là đồ ăn vặt thì phải đảm bảo “ngon”, “hợp miệng” các Mẹ Bầu vì vậy trong combo ăn vặt cũng sẽ tổng hợp 5 loại quả mọng tốt cho sức khỏe Mẹ Bầu là Nho đen, Dâu tây, Mơ tây, Chà là, Nam việt quất được sẩy dẻo và đóng hộp. Lượng quả mọng này không chỉ thơm ngon mà còn bổ sung Chất xơ cùng các loại Carb tốt, Vitamin B1, B6, ... tốt cho Mẹ Bầu.
Tham khảo Loại hạt nào đứng đầu về dinh dưỡng tốt cho thai phụ?
Nhà Đậu cam kết mang đến sản phẩm tốt nhất dành cho Mẹ Bầu
Sản phẩm Combo 14 ngày của Nhà Đậu được làm từ các loại hạt và trái cây được lựa chọn cẩn thận và tỉ mỉ, với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Sau khi Mẹ đặt đơn, hạt mới được chế biến để đảm bảo chất lượng tươi mới nhất, không hôi dầu. Để giữ hương vị thơm ngon, trái cây được sấy khô tự nhiên, không đường, không tẩm ướp và hoàn toàn không chứa chất bảo quản. Nhà Đậu cam kết luôn hỗ trợ khách hàng và sẵn sàng đổi trả nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sản phẩm.![[A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh? [A36] lựa chọn đồ ăn vặt nào để Mẹ Bầu luôn khỏe mạnh?](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjULiDcjSjh8WVs5D9lWl5lNMx_M8naRD1mZtJSeMCW_NelfWuIzVOxrmMUce90MBC7-tcbJtmkS8yKLECzz3EEMaaHK_8364c919eTrloHFZkUHQwrc_jZBP03p3RVPRxYaM4fHt5TDn2-/s850/1881.jpg)
Đăng nhận xét